男性不育是许多要想小孩的男性朋友头疼的问题，造成男性不育的原因有很多，以生活起居中的坏习惯更为普遍，你了解什么普遍的习惯性会引起男性不育吗?

　　防止不育少做几种事

　　1、不要穿紧身牛仔裤，防止高溫

　　高溫非常容易导致死精症，由于一切正常状况下精子务必在34℃～35℃控温自然环境中才可以一切正常生长发育，因此要尽量减少桑拿洗浴等，积极主动搞好防止工作。

　　此外，紧身裤不仅被压迫男性生殖器官官，危害男性睾丸一切正常生长发育，还因透气效果不佳、不排热，而不利精子的存活，也非常容易导致不孕不育症，因而要穿比较宽松衣服，积极主动搞好防止男性不育症工作。

　　2、不必久骑跑车

　　赛车车把的高宽比小于座椅，重心点前伸，腰弯折度提升，外阴部的男性睾丸、男性前列腺紧贴着座垫上，遭受长期挤压成型后会缺血性、浮肿、炎症，危害精子的转化成及其精液和精液的一切正常代谢而导致男性不育症。

　　男青年不适合久骑跑车，每日不可超出一小时，维护外阴部座垫运用海绵套。

　　3、饮食搭配留意不必缺钙少硒

　　营养元素锌可推动精子的精子活动力，能避免 精子太早瓦解，有利于与卵细胞融合，由此可见锌对生孕有重特大危害。硒也是身体不能少的营养元素，科学研究产生确少硒的男士更易产生不育。

　　大家对于不育的预防，应该有了一定的了解了吧，希望大家在日常生活中要多养成良好的生活习惯，避免这些危害的发生，希望以上内容能帮助到大家。