患有少精症的男性肯定会影响到我们的生育能力，虽然可能不会导致不育，但生育能力也会受到明显的影响，如果病情严重，或者平时不注意护理，会导致精子会越来越少，最终会出现不育。所以，对于患有少精症的男性朋友们来说，我们一定要在日常生活中了解一些预防措施，避免一些影响精子质量的因素出现。接下来，让我们一起来看看需要注意哪些事项。

　　1.少精子症男性生活中应避免一些不利因素，如避免长时间骑自行车，尽量少洗热水澡，浸泡时间不宜过长，不要穿牛仔裤等。

　　2.生活中要注意避免骑行跨伤，有些轻伤也可能对生育能力造成不利影响，所以发生轻伤时，也要及时治疗。

　　3.合理饮食。对于患有少精症的男性，他们通常应该少吃高脂肪.多糖食品，同时避免们应该避免含有防腐剂的食物，多吃水果和蔬菜，少吃快餐。少精症的原因有很多，这与缺乏微量元素锌和硒有关，因此你可以在饮食中多吃含锌和硒的食物，如牡蛎.海鲜.麦芽,牛奶.核桃.芝麻等，对改善少精症也有一定的作用。

　　4.患有少精子症的男性应注意了解一些性知识，了解男性的一些生理特征和保健知识。当睾丸出现异常时，应及时检查和治疗，如发现硬度.疼痛.要注意肿大等，以免影响精子质量。

　　以上是关于少精子症男性在日常生活中需要注意的一些事项，患有少精症的男性朋友们一定要注意合理护理，多吃有利于增加精子数量的食物，这对改善少精子症有辅助治疗作用。