精子针对男性生孕拥有至关重要的功效，精子的授精工作能力是与精子的一切正常形状且有关，一切正常形状的精子总数越多，生育功能越强。殊不知，在近年来，精子畸形的患病率愈来愈高，严重危害来到男性繁衍后代的严峻重任。造成精子畸形的原因许多 ，学好防止才算是重要。

　　1.积极主动开展抗感染医治。泌尿男科泌尿系统病症如前列腺炎症、尿道感染等全是引起男性精子畸形的原因之一。

　　2.戒烟酒。乙醇是一种性激素内毒素，长期性酗酒可使性激素中毒了，比较严重危害男性男性睾丸的间质细胞，以至造成精子畸形。而有很多的人觉得，抽烟会减少精子总数降低。

　　3.补铁、晒原素。男性每日摄取一定量的锌、硒元素，能够 提升精子品质，减少精子畸形数。

　　4.维持乐观的心态，积极主动查验精子品质。精子畸形率的高矮必定会危害到精子的魅力和授精工作能力，理应积极主动开展精子质量检测，以便做出相对的防范措施，可合理防止精子畸形率的提升。

　　5.多参加锻炼身体。男性人体过多肥胖症，易造成腹股处的溫度上升，立即危害精子的发展，进而造成不育症。除此之外，长坐而不健身运动也是不利精子的生长发育和生长发育，尽可能活动一下。

　　6.少去桑拿浴、蒸汽淋浴室。高溫蒸浴立即损害精子，还抑止精子转化成。

　　以上是关于精子畸形的预防大家应该有所了解了吧，希望以上内容能帮助到大家。