都说吸烟有害身体健康，但仍然有许很多男性朋友们蜂拥而至，但根据研究表明，吸烟时间越长，精子出现畸形的几率越大。这是真的吗?接下来，将告诉大家关于吸烟的四个误解。

　　误区1

　　饭后一根烟，像神仙一样快乐?

　　和吸烟者一起吃饭，常常在饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。

　　人们常说饭后一支烟，快活似神仙，并非一切正确，特别是对健康有不良影响。

　　陈镜洲医生说，饭后吸烟对胃的消化系统没有帮助。饭后吸烟只能得到心理上的安慰，但对身体的伤害更大。

　　进食后，血液循环增加，尼古丁很快被血液吸收，使人感到兴奋，头部轻盈。事实上，饭后吸烟比平时吸烟更有毒。饭后，人体的热量大大增加。吸烟会阻碍食物的消化，影响营养的吸收。同时，它也会直接损害胃和十二指肠，导致胃肠功能障碍，也可能导致腹痛等症状。

　　误区2

　　醒来一支烟，神清气爽?

　　这也是吸烟者的误区，因为吸烟的时间、环境、场合掌握不好，更加有害。

　　当我早上醒来时，我点燃了一支烟，然后离开了床。我想这会让我整天精力充沛。人们认为这可以让人耳目一新，但事实并非如此。经过一夜的睡眠，人们的精神应该在脑细胞恢复后变得更好。吸烟会引起麻醉，因为一氧化碳等毒素会抑制脑血供，细胞不会得到足够的氧气，但会影响头脑的清醒。

　　当你醒来吸烟时，你想弥补在一夜的新陈代谢后血液中的尼古丁浓度。然而，你不知道，如果在一个晚上之后，如果室内空气循环不良，混合香烟的烟雾再次被吸入肺部，你的健康肯定会受到影响。此外，空腹吸烟会刺激支气管分泌液，从长远来看，慢性支气管炎的发病率会增加。

　　男性不育的原因之一是精子质量下降，有些是由先天性或后天性疾病引起的，有些是由生活中的一些人类因素引起的。研究表明，以下10个因素对精子质量的影响最大。[详情请看>>>为什么精子质量不合格?

　　误区3

　　吸烟不影响生育?

　　陈医生说：吸烟会增加血管阻塞的几率。阴茎海绵体有大量的微血管。血液供应不足会导致性功能恶化、勃起和持久能力受到影响。如果早泄加重，它也会导致阳痿。此外，吸烟者的血管硬化率也很高。临床经验表明，吸烟者会抑制精子的生产和活动能力，减少怀孕的机会，对女性的影响更大。

　　数据显示，男性吸烟者的正常精子数量减少了10%左右。对于那些每天吸21到30支烟的人来说，异常精子的发生率明显增加;对于那些吸烟超过30支的人来说，异常精子的发生率更高。吸烟时间越长，异常精子越多，随着正常精子数量的减少，精子活力也会减弱。

　　一些人分析了5000多名孕妇，发现她们的丈夫每天吸烟超过10支，胎儿产前死亡率大大提高;吸烟越多，死亡率越高。丈夫吸烟的女性比丈夫不吸烟的女性生育缺陷儿的比例高出2.5倍

　　误区4

　　最佳搭档是喝酒还是吸烟?

　　喝酒吸烟就像好兄弟，很多人喝酒时喜欢抽烟。

　　你可能不知道，与单独饮酒或吸烟相比，一起享受烟草和酒精的毒性更大。酒精会溶解在烟焦油中，促进致癌物质转移到细胞膜中。

　　根据医学数据，70%的口腔癌与吸烟和饮酒有关，此外，肝脏的代谢功能也会受到影响，因为当食用烟草和酒精时，肝脏只能考虑酒精的去除，很难考虑其他因素，导致烟草的有毒物质在人体内停留的时间更长，从而增加烟草对人体的危害。